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福岡市博多区店屋町3-19 コープ古小路402号
整体とカイロプラクティック『上手な使い方』
【12の極意】福岡市の整体マハロが伝授する
整体とカイロプラクティック『上手な使い方』
◎整体とカイロプラクティックの上手な使い方
整体師が伝授する『12の極意』
かつて自身も深刻な腰痛で苦しみぬいたマハロならではの、
◎ご相談がおありでしたらお気軽にどうぞ(ご相談は無料です) |
アナタが整体院やカイロプラクティック院をご利用される際には、整体院やカイロプラクティック院を「上手に使う」という発想・実践も非常に肝心であると私は考えております。
但し、ここで申し上げる「上手に使う」というのは、自分の都合の良い様にといった意味では全くありません。
アナタご自身の腰痛などの痛みや症状がより効率良く改善されるためや、不要に悪化させるといった事になるのを防ぐためという意味での「上手に使う」ですので、そこはお間違いのないようにお願い申し上げます。
そして、整体院やカイロプラクティック院をご利用の際は、そこへ行ってただ任せ切り、あるいは言われるがままされるがままというのはもちろん、わがままや自分勝手など他に配慮の無い行動をなさる事も結局はアナタご自身が損をする事につながるのです。
しかしここでお伝えする情報は、かつて自分自身の深刻な腰痛で数え切れないほどの治療院を渡り歩いてさんざん辛い思いを味わったマハロならではの、アナタにとって大変お得な情報であると自負します。
ここでは整体師側・整体院側の立場から皆さんが損をしないためのアドバイスをさせて頂きたいと思うわけですが、もちろん整体院やカイロプラクティック院でそのへんの考え方等は違うと思いますので、これは私の経験や同業者の皆さんからの見聞に基づく1つのご参考材料という事にして頂けたらと思います。
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◎まずは聞く耳を持たねば全てがうまくいかない これは私の経験に基づくものですが、患者さんの中で最も(しかもダントツのレベルで)腰痛などの痛みや症状が改善しにくい方というのは「人の言う事に聞く耳を持たない方」なんです。 また、聞く耳持たない度数が高ければ高いほど改善しにくいのがハッキリ見られます。 痛みや症状を改善させるために必要な事をやらない、指示を守らないわけですからこれは当然の事なんですね。 ご自分のためにまずは聞く耳を持つようにしましょう。 |
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◎はやる気持ちを抑え、予約制のところには 必ず事前に予約を入れよう 「今すぐこの痛みをなんとかしたい!」といったお気持ちは当然ですが、いきなり行っても他の方の予約が詰まっていたら施術を受ける事ができませんので、今すぐ何とかしたいという一心で痛みを一生懸命こらえながら歩いて行ったのにかえって長い距離をこらえながら歩くハメになったというような事もあります。 ご自分が「ここは良さそう」「ここに行ってみよう」と思うところが見つかったら、はやる気持ちをグッと抑えてまずは電話をしましょう。 また、こういう場合は少々くらいは待たなくてはならない状況でもできるだけ冷静な段階で「ここは良さそう」「ここに行ってみよう」と感じたところに行った方が良いです。 |
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◎無理だと思うことは無理だとハッキリ言おう 整体やカイロプラクティックをご利用の際は、先生の指示に従うという事はご自分の痛みや症状をより効率良く改善するために大切な事であり基本です。 しかし「これは絶対無理!」などと思う時は遠慮せずにハッキリと言うようにしましょう。 私の患者さんで、以前あるところに行ってあり得ないようなポーズをやらせようとされたので「絶対無理だからやめてくれ!」と訴えたのに「これをガマンしないと治らない!」と言われて結局「ギャーッ!!」と叫びながらやらされた結果、自力で歩く事も立つ事もできなくなり、お友達に迎えに来てもらい担がれて帰ったという方がおられます。 アナタにはご自分の身体を守る権利があります。「どう考えてもこんな事されたら身体が壊れる!」などと思った時は蹴ってでもやめさせるくらいの姿勢があって良いと私は思います。 |
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◎疑問は遠慮なく尋ねよう 施術に疑問を感じたり先生の指示でわからない事などがあったりしたら遠慮なく尋ねるようにしましょう。 先生のやり方に疑問をぶつけたとしても、ちゃんとした先生は明確でちゃんと納得できる答えをしてくれます。 また、家などで行う事をせっかく教えてもらったのにちゃんと理解していないまま間違った事をやってしまっては、せっかく早く改善できるものを無駄に遅くしてしまう事もあります。 整体やカイロプラクティックを利用する際は、ご自分のために意思表示をハッキリする事がとても大切な事です。 |
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◎先生からの質問にはできるだけ正確に答えよう 施術中に例えば腰を触りながら『ココは今どうですか?』といった質問をした際に『足首が痛いです』などとこちらが質問した事と違う答えをなさる方がよくいらっしゃいます。あるいはちゃんとこちらが質問をさせて頂いた箇所に対する答えをなさったとしても『さっきよりは良いです』とおっしゃるので『という事は、まだ痛いという事ですか?』とお聞きすると『いえ、全然痛くないです』とおっしゃるというようなパターンもよくあります。 『少しでもシッカリ良くしてもらいたい!』『できるだけ多くのところをいっぺんに良くしてもらいたい!』といったお気持ちはよくわかるのですが、先生側としては施術の過程で正確に把握する必要がある事を質問しているのに患者さんが正確に答えてくれなかったら先生が正確な状態をスムーズに把握できない場合があり、ひいては余計な過程が生じる事で症状改善の効率低下につながる場合もあります。 もちろん先生から質問された箇所以外について訴える事は良いですし必要ですけれども、まずは先生からの質問にきちんと答えてからにしましょう。 |
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◎遅刻は自分の施術の時間が短くなるので損 遅刻をするとご自分の施術を受ける時間が短くなってしまいます。予定の時間をずれ込ます形でやってもらえる場合もあるでしょうが、後に他の方の予約があればそうする事ができない場合もあれば後の方にご迷惑をかけてしまう場合もあります。 また、予約時刻ピッタリではなく着替えなどの時間を考慮して予約時間の5分前程度で到着した方が良いでしょう。ただし、はじめての場合は問診表の記入などがある場合もありますのでもう少し早めに到着するようにしましょう。 さらにもう1つご参考を付け加えさせて頂きますが、これは私と、私と仲良しの治療師やエステティシャン達との間での話だという事をご了承の上でご覧頂きたいのですけれども、遅刻よりも困るのが「ご到着の時間が早すぎる」事だと皆が言うんですね。私自身もそうです。 限られた合間の中でスケジュールを立ててカルテ書きその他の雑務等をバタバタとこなしている場合もありますが、次の施術への士気を高めるために心身を休めている場合もありますので、他の整体院やカイロプラクティック院さんでもあまり早く行き過ぎない方が良いかもしれません。 |
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◎キャンセルを軽く考えると大損する場合がある 急なキャンセルは言うまでもありませんが、キャンセルそのものの数が多い方というのも整体院やカイロプラクティック院側からしたらとても迷惑です。 繁盛しているところならばその後の予約をお断りされるという事になるかもしれません。キャンセルによって損失を多く招かれる方に来てもらわなくても他のキャンセルのない方で予約の枠が埋められますから。 せっかく良い整体院やカイロプラクティック院を見つけたのに行く事ができないというハメになる場合も実際にありますので、キャンセルはできるだけしないように心がけましょう。 |
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◎場所を事前にしっかり確認してから行かないと 損する場合がある 道に迷って何度も電話をすると他の方の施術を何度も中断させる事になる場合があります。 その結果、前の方の時間が中断された分だけ延長される形になり、ご自分の施術の時間が短くなるかもしれません。 これは、ご自分が原因を作った事ですから仕方がありません。そういう事にならないように場所は事前にしっかり確認してから行きましょう。 |
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◎服装はこんなものが良い 基本的にはジャージやパジャマなど薄手で動きやすい感じのもので、できれば長袖長ズボンの方が施術を行いやすいです。手が肌に直接触れる形だと、汗や皮脂で手の滑りが悪くなるのでやりにくいためです。 ジーンズなどの厚手やピッチリした感じのものは施術がやりにくいので避けた方がベター。シワになると困るものや破れやすいものなどは必ず避けた方が良いでしょう。 ただし、整体院やカイロプラクティック院によってやり方が異なりますし、専用の着衣を用意しているところもありますから、事前に確認されるのが間違いありません。 |
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◎お子さん連れの場合は責任を持って 私個人的にはお子さん連れ歓迎なのですが、ご遠慮をお願いされている整体院さんやカイロプラクティック院さんもたくさんあります。 お子さんは施術の最中に親御さんにまとわりついたりベッドの上に乗ってきたりして施術の妨げになる事が多いんですね。 また、備品や器物を破損する怖れもあって弁償などという事になる怖れもありますから、親御さんがしっかり責任を持って面倒を見るようにしましょう。 |
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◎「忙しい」を言い訳にするのは自分が損するだけ 「忙しいもので・・・」とおっしゃって通院やセルフケアを怠る方がいらっしゃいますけれども、忙しいからこそ心身に負担が溜まって痛みや症状を悪化させやすいものです。そして、結局は症状を再発あるいは悪化させて後悔される方が多いんですね。 また「今、忙しくて忙しくて!」と連呼されていた方が、痛みがひどくなったらすぐに時間をお作りになって駆け込んで来られるものです。 大変でもできるだけ時間を作って通院する事が結局ご自分の楽になります。 |
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◎再発防止まで考える 痛みや症状が楽になるとついつい通院を怠る方もいらっしゃいますが、痛みや症状がなくなった=完治したではありません。 そして、楽になるとすぐに油断してしまわれる方ほどしばらくして「イタタタ **::」とおっしゃりながら駆け込んで来られる度数が高いです。 結局は施術を受けるための出費や時間を随分と余計に増やす事にもなっているんですね。 整体師やカイロプラクターの先生から再来を指示されているなら、ついつい油断してしまう気持ちをグッと抑えて、とりあえずもうちょっとだけ頑張って通院をしてみましょう。そのちょっとがその後を大きく変える事もあるのです。 |

