福岡の整体 「マハロ整体ルーム」（博多区）では、三位一体のバランス療法により、骨盤矯正、O脚治療等、様々な施術を行っています。整体・カイロプラクティックならマハロへ。

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瀬戸 貴史
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上級整体師以下を教育する最上級認定
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TEL：092-281-5510
当院は完全予約制です。
必ず事前にご連絡下さい。
営業時間
10時～19時（最終受付）
店休日
日曜（祝祭日不定休）
住所
〒812-0025
福岡市博多区店屋町3-19 コープ古小路402号
実体験者 『生の声』
みほさん（20代女性）
症状：慢性腰痛・O脚
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スノボで痛めクセになっていた腰痛と、長年悩んでいたＯ脚を治そうとマハロを訪ねました。腰は3回くらいですっかり良くなりました。O脚については他のところでは何年もかかると言われましたし、高いコースがほとんどで手が出ませんでしたが、マハロでは私の場合月3回程度の施術と教わったセルフケアで、目に見える改善の早さにビックリでした！約3ヶ月で気にならない程度になりました。マハロばんざ～い！
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福岡：マハロ整体ルームトップ > 福岡マハロ日記 > あかもく（ダイエットのアドバイス付）
2010年05月11日 00:36
福岡マハロ日記

あかもく（ダイエットのアドバイス付）

最近また日記がご無沙汰気味ですみません；；

他の事で色々と。。。（←ジ・言い訳！）

100509_2018~01.jpg

用事の通りがかりに、馬島（北九州）産の「あかもく」を見つけたので、買ってきました。


100509_2019~01.jpg
見よ！この粘り！


ちょろっと醤油をたらして食べたらとても美味しいです＾0＾

ダイエットには、こういうものを取り入れると良いですね。

全体の食事の中で、こういうものの割合を増やしてやるわけです。

好きなものを食べても良いからその割合を少なくしてやると言っても良いですね。

そんな感じでやりますと、好きなものを完全に断つわけではない分ガマン度数も減りますし、空腹に苦しむこともなく痩せる事ができます。

私はそんな感じで、さほどの苦労なども感じることなく、３～４ヶ月ほどで２０キロ以上落とす事ができました。



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